Glutamine

Glutamine är en så kallad semi-essentiell aminosyra. Det betyder att din kropp tillverkar det själv, men det kan också fås från ämnen som inte finns i din kropp. Under tung träning tröttar du ut din kropp och syrahalten i musklerna kan öka, vilket kan leda till muskelskador, vilket du naturligtvis inte vill ha. Glutamintillskott - före, under eller efter träning - bidrar till muskelåterhämtning så att du kan få ut det mesta av din träning.

Glutamine kan erhållas som tillskott i olika former. Exempel är glutaminpulver, glutaminkapslar och även glutamintabletter att tugga. Alla har naturligtvis sina egna preferenser, men glutaminpulver är vår mest sålda variant. Detta beror på att pulvret löses upp perfekt i vatten eller annan sportdryck, vilket gör det perfekt att dricka under träningen.

Användning av glutaminpulver eller kapslar är inte känd för att ha några biverkningar eller negativa effekter på din hälsa. Naturligtvis rekommenderar vi att du alltid håller dig till den allmänna dagliga mängden som föreskrivs för varje produkt.

XXL Nutrition säljer endast rent L-Glutamin, som är en aminosyra som kroppen själv producerar. Med kraftfulla ansträngningar använder kroppen mycket energi och dina egna proteiner används också. Glutamin utgör cirka 60 % av din muskelmassa, så med ett högkvalitativt tillskott får du optimalt stöd under träningen!

Att välja ett aminosyratillskott är kanske ett av de svåraste valen du kan göra som idrottare. Du kan välja mellan sammansatta aminosyror som BCAA och Intra workouts, samt essentiella aminosyror och lösa aminosyror som glutamin. Oavsett vilket val du gör är du på XXL Nutrition garanterad de renaste aminosyrorna och högsta möjliga kvalitet!